Aceitunas Verdes Monte Athos 800g en tarro, que son recogidas por los monjes del Santo Monasterio de Jenofonte con sus manos del olivar milenario del Monasterio.
El olivo es un género de árboles frutales de la familia Oleaceae, que es muy común en Grecia.
Su fruto también se llama aceituna y de él se produce el aceite de oliva. Los olivos fueron transportados a la zona mediterránea europea por comerciantes fenicios.
Comenzando en Grecia, luego viajaron al sur de Europa y llegaron a países como Italia, Francia, España y Portugal. Esto explica por qué los griegos son considerados los primeros en cultivar olivos en el área mediterránea europea..
El olivo era el símbolo de la diosa Atenea. Según la mitología griega antigua, la patria del olivo es Atenas y el primer olivo fue plantado por Atenea en la Acrópolis.
A través de nuestra historia descubrimos que el olivo no solo es símbolo de paz, sabiduría, fertilidad, prosperidad, gloria sino que también nos ofrece protección, inspiración y alimento.
Oliva en nuestra dieta
El fruto del olivo es muy importante para la dieta mediterránea, tanto como comestible como porque produce aceite de oliva. Las aceitunas son ricas en nutrientes.
El fruto de la aceituna es maravillosa fuente de ácidos grasos monoinsaturados. La aceituna aporta fibra y minerales al organismo y es una fuente importante Vitamina E, que es un antioxidante natural..
También se considera que el Vitamina e ralentiza el deterioro de las membranas celulares. Las grasas monoinsaturadas en combinación con los tocoferoles (vitamina E) contenidos en las aceitunas tienen propiedades antioxidantes, ofreciendo protección contra enfermedad cardiovascular, accidente cerebrovascular y cáncer.
Las aceitunas también contienen una cantidad suficiente de vitamina A, que ayuda al organismo en el crecimiento-reproducción, tiene un papel importante en la salud ocular, mientras que en combinación con la vitamina E contribuye a la salud de la piel.
